Ernährung – Wasser, die essentielle Lebensgrundlage

Eine richtige Ernährung in Kombination mit Aktivwasser bildet die ideale Grundlage für ein gesundes Leben. Dabei kommen Ökotrophologen, Sportler oder Ärzte mit jeder Ernährungspyramide auf die gleiche Empfehlung: Basische Ernährung sorgt für einen guten Stoffwechsel und hilft jedem Menschen dabei gesund zu bleiben. Welche Lebensmittel basisch sind, wie die richtige Ernährung ganz einfach auf basische Lebensmittel abgestimmt werden kann und warum ein ausgeglichener Säure-Base-Haushalt vom ersten Lebenstag an wichtig ist, lesen Sie hier.

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Ernährung – Wasser, die essentielle Lebensgrundlage

Eine richtige Ernährung in Kombination mit Aktivwasser bildet die ideale Grundlage für ein gesundes Leben. Dabei kommen Ökotrophologen, Sportler oder Ärzte mit jeder Ernährungspyramide auf die gleiche Empfehlung: Basische Ernährung sorgt für einen guten Stoffwechsel und hilft jedem Menschen dabei gesund zu bleiben. Welche Lebensmittel basisch sind, wie die richtige Ernährung ganz einfach auf basische Lebensmittel abgestimmt werden kann und warum ein ausgeglichener Säure-Base-Haushalt vom ersten Lebenstag an wichtig ist, lesen Sie hier.

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist genauso wichtig für das körperliche Wohlbefinden, wie ausreichend Bewegung, frische Luft und wenig Stress. Basische Ernährung leistet einen wichtigen Beitrag, um den für einen gesunden Stoffwechsel...
Hält man sich bei der richtigen Ernährung an das, was Mutter Natur hergibt, ernährt man sich automatisch basisch. Nahezu jedes Gemüse sowie die meisten Salat- und Obstsorten sind basisch und bilden ein ideales Pendant zu Säure bildenden Lebensmitteln...
Um einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt zu bekommen, sollten säurebildende Lebensmittel oder Gerichte in Maßen genossen werden. Hierzu zählen vor allem Fast Food oder Fertiggerichte sowie Alkohol, zuckerhaltige Getränke, Kaffee, Tee, Fleisch, weißes Mehl und Naschereien wie Kuchen, Kekse...